ONU - OPS y OMS: Org. Panm de la Salud y Org. Mundial de la Salud |
Estilos de vida saludables |
PP (Periódico Popular), PRINCIPAL, , Pag. 23 |
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Guayaquil, 2015-01-04 | Es normal que los chicos tengan un súbito crecimiento de peso que, posteriormente, se puede estabilizar. En el caso de constatar que su criatura sufre de obesidad, siga todos los consejos de su médico relacionados con ajustes en los hábitos alimenticios y con el estilo de vida. Es importante que el niño se ejercite con sus padres y reduzca progresivamente las grasas de la dieta. Intente que no coma frente al televisor y anímelo a masticar despacio. No utilice la comida para castigar o premiar y asegúrese de que las comidas fuera de casa sean equilibradas.
(Dra. Mariuxi López-Nutricionista de Nestlé.) | Descargar
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